台北中醫用羌活獨活防風桂枝等驅邪外出，中醫治療椎間盤突出主要改善局部病理狀態，台北中醫緩解椎間盤突出症狀進而修復改善病況，中醫改善局部血循並緩解疼痛和麻木，台北中醫建議患者避免過度負重，推拿可調整脊柱力學平衡減輕椎間盤壓力，推拿有時可使輕微突出的椎間盤一定程度回納，台北中醫建議患者適當進行腰背訓練。
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